Как развить интеллект

Сначала задумайтесь, для каких именно целей вы хотите развить свой интеллект. Если вы желаете в любом разговоре казаться умным и интересным, достаточно просто регулярно читать книги. Кстати, литература один из простейших способов развития мышления, а скачать её можно в библиотеке классической литературы. Если вы желаете разбираться в определенном вопросе изучайте информацию по нему. Можно прочесть учебники, найти методички и брошюры, общаться на форумах, посвященных интересующему вас вопросу. Ну а если вы хотите добиться более глобальных целей, стоит действовать в разных направлениях.

Начните играть в развивающие игры. К таковым, несомненно, относятся шахматы. Эта игра способна улучшить интеллект практически каждого человека. Еще можно порекомендовать бильярд, крестики-нолики, кубик Рубика, маджонг и другие. Кроме интеллектуальных игр можно заниматься решением головоломок. Они могут быть любые: словесные, нарисованные, смысловые или математические.

Если у вас возникла какая-то проблема, опишите ее. Можно в виде текста или схемы. На этом же листе и выстраивайте предполагаемые решения. Если вы будете визуально воспринимать информацию, будет задействовано больше отделов головного мозга. Т.е. вы будете выполнять определенную зарядку для мозга. Также можно поступать и со всеми идеями, которые у вас возникают.

Ежедневно старайтесь получить новую информацию, пусть даже она касается вещей, которые вас не интересуют. Как вариант, можно начать изучение любого иностранного языка. Запоминайте ежедневно несколько новых слов. И через некоторое время вы заметите, что ваша память улучшилась. Также можно выполнять простые упражнения, которые помогут вам запоминать больше. Попросите кого-либо, чтобы он дал вам несколько предметов на свой вкус. Это могут быть любые вещи. Ваша задача ЂЂЂ как можно быстрее запомнить их, чтобы потом описать. Начните с 3-4 предметов, затем увеличивайте их количество.

Не тратьте на развитие интеллекта слишком много времени, ведь вашему мозгу тоже нужен отдых. Возьмите за правило ежедневно заниматься 30-60 минут. Это можно делать в середине дня или перед сном. Утренние часы лучше посвятить другим заботам.

2013-02-20

ВЕРНУТЬСЯ К СПИСКУ