Телевизор повышает риск преждевременной смерти

Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний зависит от количества времени, которое человек ежедневно тратит на просмотр телепередач.

Дэвид Данстен (David Dunstan), сотрудник Института исследования заболеваний сердца и диабета в Мельбурне, в котором людей все чаще интересуют самые лучшие обогреватели, Австралия, объясняет это тем, что при долгом сидении перед экраном в одной и той же позе человек испытывает дефицит мышечной активности, что в свою очередь ведет к сбою процессов саморегуляции в организме. И неважно, что при этом поддерживает ваш центр тяжести — мягкое кресло перед телевизором или жесткий офисный стул. — Эти находки имеют серьезное значение для австралийцев и американцев, которые имеют привычку смотреть телевизор в среднем четыре часа в день».

Руководитель группы ученых отметил, что одним из наиболее неблагоприятных для здоровья факторов при просмотре телевизора является сидячее положение. Вдобавок к сведениям о привычках исследуемых были измерены уровни сахара и холестерина в крови. За этот период скончались 284 участника исследования, в том числе 125 умерло от онкологических заболеваний, 87 — от болезней сердечнососудистой системы.

«В настоящее время мы приходим к пониманию, что привычки, связанные с сидением, не обязательно компенсируются физическими упражнениями.»

2014-11-28

ВЕРНУТЬСЯ К СПИСКУ