Загораем в солярии правильно: полезный ультрафиолет
Перед посещением солярия Вам необходимо проконсультироваться с медиком, так как при некоторых заболеваниях загар противопоказан. Поэтому на данный момент разговор пойдет о том, как получить красивый загар и при этом не травмировать кожу. Хороший же натуральный загар вам может подарить Крым Судак.
Как готовить кожу к загару? Если вы будете долго загорать на открытом солнце, то можете получить солнечный ожог. Лучший выход для вас - крем-автозагар.
Чтобы кожа не обгорела, а загар лег ровно, существуют специальные косметические средства для солярия. Можно посетить солярий перед поездкой.
После купания тщательно вытирайтесь, так как воздействие капель воды под солнечными лучами подобно увеличительному стеклу: рискуете сжечь кожу. Не нужно усугублять положение резким и долги пребыванием на самом опасном солнце хотя бы первые дни. Помните, что самые уязвимые места для солнечных ожогов - это нос, грудь и плечи.
Прежде чем идти на пляж, необходимо обзавестись защитным кремом. При этом времяпровождение под солнцем не должно быть более двух часов.
Два раза в неделю, по пять мин. будет достаточно, чтобы купить лёгкий золотистый тон и подготовить кожу к интенсивным солнечным лучам. В это время солнце светит наиболее мягко. Лучше всего загорать с 9 до 11 или с 16 до 19 часов дня. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Ощущение жжения и жара на коже - основной признак того, что она подверглась чрезмерному воздействию солнечного света. А из этого следует, что солярий безопаснее, чем лежать под палящим солнцем на пляже. Однако таких солнечных ванн за день можно принять три-четыре. Для них правильно загорать в солярии значит не превышать временного интервала в 5-15 мин. Наоборот регулярное отшелушивание сделает тон кожи ровнее. Можно чередовать нанесение солнцезащитного крема и средств для загара, однако лучше это делать после того, как вы получите первый легкий загар. Вам обязательно нужно купить шляпку или панамку, что бы защитить голову от прямых солнечных лучей.
- Процедите в мисочку крепкую чайную заварку, смочите в ней мягкой полотенце, приложите на поврежденную кожу. А если вы любите обсыхать на ветерке после купания, то риск обгореть значительно повышается: капли воды на теле срабатывают как крошечные линзы.
Загорать вблизи от воды более полезно для кожи, так как влажный воздух смягчает кожу и не дает ей пересушиться. После того, как вы вытерлись, нанесите солнцезащитный крем. Тепловые и солнечные удары, солнечные ожоги могут в мгновение ока превратить самый прекрасный отдых в невыносимую муку.
Если Вы не обгораете, то не советуем пользоваться кремами для обгоревшей кожи, так как многие из них содержат элементы, осветляющие кожу (испробовано на собственном неудачном опыте).
Еще один способ ускорить загар - использовать кремы для загара с эффектом "тингл".
Такие подготовительные мероприятия гарантируют равномерный и длительный загар, минимальный вред солнца для организма. Поэтому прежде чем использовать новое средство, лучше протестировать его на небольшом участке кожи. По мере того, как молочные продукты будут впитываться в кожу, необходимо наносить следующие слои. Зато вы будете иметь ровный загар, а не слезающую волокнами обожженную кожу, если станете загорать в нужные часы.
Ещё несколько десятков лет назад женщины гордились тем, что у них бледная кожа.
Обязательно закрывайте родинки специальным пластырем или наносите на них защитный крем.
Красивый загар радует и глаз, и душу.
Использование крема для загара в солярии - не роскошь.
Противопоказанием загару могут стать принимаемые лекарства. Мне кажется сегодня самое время поговорить о загаре. Они стимулируют усиленную выработку пигмента меланина, от количества которого напрямую зависит интенсивность загара. Нужно употреблять как можно больше персиков, дынь, абрикос, помидоров, шпината и морепродуктов. Потребляйте как можно больше продуктов с большим содержанием витамина A (бета-каротин).
2015-08-13
ВЕРНУТЬСЯ К СПИСКУ