Су Джок для беременных

Чем полезен метод Су Джок для беременных женщин

Далеко не всякий массаж показан в период беременности. Но такой массаж, как разминание и массажирование кистей и стоп по методу Су Джок терапии можно и даже нужно использовать в этот период. Массаж стоп и кистей по методике Су Джок помогает справиться женщине с некоторыми проблемами, возникающими в период беременности, поддержать свой организм в хорошей форме и, самое главное физически и эмоционально подготовиться к предстоящим нагрузкам в родах. Женщины, которые старательно выполняют суставную гимнастику, упражнения-растяжки и рефлекторный массаж стоп и кистей имеют возможность поддержать работу своего организма на оптимальном уровне, в лучшей форме «подходят» к родам, легче рожают и быстрее восстанавливаются после родов.

На кистях и стопах есть зоны, связанные со всеми органами и системами организма. Женщине не нужно искать эти зоны и точки по всему телу, да и к тому же такая процедура требует специальной подготовки и медицинского образования. Кисти и стопы «всегда под рукой», всегда доступны. А стимуляция их, то есть воздействие на них, предусмотрено самой природой. Поэтому в период беременности массаж стоп и кистей полезен.

Массаж этих зон улучшает работу соответствующих органов, устраняя дисбаланс и дисфункцию. Эта методика может помочь женщинам при тошноте по утрам, при метеоризме и запоре, при отеках и гипертонии, при болях в пояснице, и даже при плохом настроении и эмоциональном напряжении. Благодаря специальному массажу стоп и кистей улучшаются обменные процессы в организме, лучше выводятся токсины, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, почек, легких. Такой массаж повышает защитные свойства организма так, что организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства (например, интерферон), который очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.

Спина и ноги, пожалуй, это самые слабые места для любой беременной женщины. Массаж стоп по методу Су Джок терапии оказывает заметный расслабляющий и успокаивающий эффект на эти области. Кроме того, массаж устраняет некомфортные ощущения в пояснице, улучшает обменные процессы в тканях, нормализует давление, что и сказывается в лучшую сторону при родах. Поэтому основы этого методы мы включаем в общую программу по подготовке к родам.


Принцип самопомощи заложен самой природой

В период беременности резко возрастает внимание к немедикаментозным методам профилактики и лечения. К таким методам относят фитотерапию (специально составленные травяные чаи), ароматерапию (определенным образом подобранные композиции из эфирных масел), диетотерапию (грамотно составленное сбалансированное питание), суставную гимнастику, специальные водные процедуры и, конечно же, некоторые виды массажа. О массаже и пойдет речь в этой статье. Но массаж этот необычный!

Немного истории. Из прошлого до наших дней дошли сведения о так называемых «жизненных точках», через которые можно влиять на состояние определенных органов человека. Еще в древности было замечено, что раздражение некоторых участков кожи каким-либо острым предметом или пальцем уменьшает боль в определенном органе и облегчает течение болезни. Эти крошечные зоны на поверхности тела назвали точками акупунктуры, или биологически активными точками (БАТ). Изучая связь точек с внутренними органами и между собой, а также реакции организма на раздражение точек, были созданы теории, позволяющие лечить по биологически активным точкам, расположенным на теле человека, в том