Кормление грудью: первые шаги

Я могла радоваться: рефлекс сосания у моего чада был отменный. Она впилась своими беззубыми десенками в покусанный кончик соска и принялась старательно добывать себе пропитание. Капли молозива стекали по розовенькому язычку, а капли слез по моим щекам. Вот что значит, жертвовать собой ради ребенка, - думала я, замазывая маслом шиповника раны на предмете первой необходимости (моей груди) для кусачей малютки.

Прошли недели. Раны зажили, процесс принятия пищи дочкой уже не вызывал у меня обильного слезотечения. Когда, спустя пять лет, мы семейством ждали появления на свет ее братца, страх повторения тех адских мук заставил меня взяться за изучение всевозможной литературы, и даже отправиться на курсы подготовки к родам.

Малыш, как настоящий мужчина, с рождения имел отменный аппетит. Приложить его к груди акушерка помогла мне со словами: Только не на долго. А то соски потрескаются. Я просто не смогла ее послушаться: жалко было отрывать от еды человека, кушающего с таким вдохновением да еще первый раз в жизни. Сынуля отдохнул, но через часик потребовал продолжения обеда; затем, через часик, еще. Но, к моей радости, ни трещин, ни боли, ни слез у меня это не вызывало.

Не стоит думать, что если есть грудь с молоком и младенец с рефлексом сосания, то все наладится само собой, без усилий с вашей стороны. Оказывается, очень важно то, как именно вы прикладываете малыша к груди и как даете ему сосок. Есть несколько простых рекомендаций, которые могут уберечь молодую мамочку от подобных неприятностей.

Устройтесь поудобнее. Молоко поступает лучше, когда вы расслаблены. Если у вас нет швов на промежности, расположитесь в кресле с подлокотниками или полулежа на кровати. Если сидеть вам пока сложно, лучшая поза лежа на боку. В этом вам помогут подушки.

Сидя - Положите одну подушку за спину, другую на колени, третью - под локоть руки, на которой держите ребенка. Если кресло или стул высокие, поставьте под ноги скамеечку. Это немного поднимет ваши колени и вам не придется напрягать спину и руки, чтобы удержать малыша прижатым к груди.

Лежа на боку - В такой позе вы с малышом должны располагаться лицом друг к другу. Положите одну подушку себе под голову, другую за спину, а третью за спину ребенка.

Со временем такое количество подушек вам уже не потребуется. Главное, научиться и привыкнуть правильно ложиться. Обхватите малыша рукой и поищите такое положение, что бы ротик оказался на одной линии с соском.

Психологи рекомендуют использовать время кормления для телесного контакта меду матерью и ребенком кожа к коже. Поэтому во время кормления можно раздеть малыша, оставив на нем минимум одежды.

Положение ребенка
Устройте малютку на руке так, чтобы его шея покоилась на сгибе вашего локтя, спинка лежала на руке, а ваша ладонь обхватывала его попку;
Поверните крошку так, чтобы его животик прижимался к вашему животу. Головка и шея ребенка обязательно должны быть выпрямлены. Малыш не должен поворачивать голову или напрягать шею, чтобы дотянуться до соска;
Если вы сидите, приподнимите ребенка на уровень груди. В этом вам помогут подушки, которые примут на себя вес малыша. Если ребенок располагается слишком низко, он оттягивает грудь вниз, что увеличит травматизм сосков. Не склоняйтесь, а поднимайте малыша повыше и прижимайте к себе, а его ручки расположите так, чтобы они не мешали ему сосать.

Как правильно дать ребенку грудь
Выжмите несколько капель молока (молозива): обхватите грудь чуть выше ареолы так, чтобы четыре пальца оказались под грудью, а большой сверху и слегка сдавите. Важно, чтобы пальцы не закрывали ареолу;
Подразните губы ребенка соском, увлаженным молоком. Малыш рефлекторно откроет ротик (но имейте в виду, он так же быстро его закроет). В этот момент направьте сосок в центр раскрытого ротика и быстрым движением прижмите малыша к себе. Если вы замешкаетесь, малыш, скорее всего, ухватит деснами лишь сам сосок, без ареолы. Тогда он не сможет сосать как следует, и повредит вам грудь;
Нужно, чтобы ребенок захватил околососковый кружок на расстояние, не менее 2-3 см. Это важно еще и потому, что дольки молочной железы, в которых накапливается молоко, расположены под ареолой. Нажимая на них деснами, малыш сможет высосать необходимое ему количество молока;
Не все новорожденные широко открывают рот. Некоторые любят поджимать губки. Помогите крошке: пальцем руки, в которой вы держите ребенка, нажмите на подбородок в тот момент, когда вы притягиваете его к себе;
Если ребенок взял грудь неправильно, обязательно начните все сначала. Не расстраивайтесь: скоро малыш научится делать правильные движения, и необходимую позу вы с ним будете занимать автоматически;
Во время кормления следите, чтобы малышу было удобно дышать носиком. Если вам кажется, что нос прижат немного сильнее, притяните к себе попку ребенка или слегка нажмите большим пальцем на грудь, чтобы освободить носик;
Чтобы не повредить соски, никогда не выдергивайте их изо рта ребенка, предварительно не разомкнув его десен.

2007-05-28