Уход за ребенком

Сон малыша

Сон ребенка - один из важнейших элементов его, да и Вашей жизни. Именно во сне происходит сложнейшая работа, в результате которой формируется его мозг, развивается тело. Как правильно укладывать малыша спать? Рекомендуется чаще менять положение ребенка, чтобы ему было удобно. Матрас должен быть достаточно жестким, и лучше всего обходиться без подушки. Голову поворачивайте время от времени то направо, то налево. Не кладите малыша спать вместе с Вами, он/она быстро привыкает к этому, потом он/она просто не захочет спать отдельно.

В первые месяцы жизни малыш спит 16-20 часов в сутки, к трем месяцам ребенок должен спать не менее 16,5 часов в сутки. В 9 месяцев - 15 часов в сутки. К году ребенок спит 13-14 часов в сутки с одним дневным сном.
Правила, соблюдение которых облегчит ребенку отход ко сну:

кормите ребенка достаточно, но не сверх меры;
проверяйте перед сном чистоту его/ее подгузника;
одежда ребенка, в которой он спит, должна быть просторной.

Безопасность сна

Детей не следует укладывать спать в распластанной позиции на животе. Позиция на спине предпочтительнее всего. Сон на боку не так безопасен, как на спине, но он, однако имеет значительно меньший риск, чем распластанная позиция. Если используется положение на боку, вытяните лежащую на кровати ручку ребенка вперед, чтобы сократить вероятность переворачивания малыша в распластанное положение.

Безопасная кроватка и место для сна. Поверхности для сна, созданные для взрослых часто не лишены опасности для детей и дополнительных <ловушек> между матрацем и каркасом кровати (например, передняя спинка кровати, изножье, боковые поручни, каркас); стена, или находящаяся рядом мебель могут так же представлять опасность, как и расстояние между прутьями кровати визголовье или изножье.

Детей не следует укладывать спать на матрацах, наполненных водой, софе, мягких подушках, ("детских подушках", мягких матрацах или других мягких поверхностях.

Избегайте мягких материалов там, где спит Ваш малыш.

Не следует класть спящего ребенка на мягкие материалы или предметы, такие как подушки, овчинная шкура, стеганые или ватные одеяла.

Мягкие предметы, такие как подушки, стеганные или ватные одеяла, овчинная шкура, мягкие игрушки и другие предметы, не пропускающие воздух, следует убрать.

Опасным также могут быть свободно лежащие постельные принадлежности, такие как одеяла и простыни. Если Вы используете одеяла, их следует подоткнуть под матрац, таким образом, станет маловероятно, что постельные принадлежности закроют лицо малыша. Один из вариантов - сделать так, чтобы малыш мог дотягиваться до основания кроватки, а одеяло подоткнуть под матрац так, чтобы верхний край одеяла доходил лишь до уровня груди ребенка (см. рис.3).

Другой вариант - использовать спальную одежду, ничем не укрывать ребенка

Следует избегать перегрева. Ребенка нужно легко укрыть на время сна, температура в комнате должна быть приемлемой для легко укрытого взрослого. Нужно избегать укутывания, ребенок не должен быть горячим.

Если дети бодрствуют и за ними присматривают, против положения на животе трудно что-либо возразить. Положение на животе в данном случае используется для нормального развития ребенка, и для избежания появления плоских участков на черепе. Можно избежать деформации черепа, меняя положение головы в позиции на спине во время сна. Укладывая ребенка спать, нужно поворачивать головку на одну сторону около недели, а затем на другую, а также периодически менять положение тела малыша.

У безопасной кроватки:

все болты, шурупы, скобы, кронштейны и т. д. целые и на своем месте;
между перекладинами кровати расстояние, составляет не более 5.5 см, таким образом, тело ребенка не сможет проскользнуть между ними;
жесткий, плотно подогнанный к дну и к стенкам кроватки матрац, чтобы ребенок "не попал в ловушку" между матрацем и спинкой кровати;
подпорки не выступают выше 0.5см над верхней перекладиной (кроме случая, когда они более 40.75 см выше нее для полога), чтобы ребенок не зацепился одеждой за них и не задохнулся;
нет резной отделки изголовья или изножья, чтобы головка ребенка не "попала в ловушку";
не потрескавшаяся и не отшелушивающаяся краска, чтобы ребенок не отравился; нет шершавых углов, поверхность гладкая, чтобы ребенок не посадил занозу.

Гигиена лица новорожденного

Если у Вашего ребенка немного склеились реснички, смочите ватку физраствором или водой и осторожно промойте глаз, делая движение от наружного уголка глаза к внутреннем, чтобы не занести грязь. Для каждого глаза необходимо использовать отдельную ватку. В возрасте от 0 до 4 месяцев у детей часто появляются белые выделения во внутреннем уголке глаза. В этом случае нужно регулярно промывать глаза отваром ромашки. Если инфекция не исчезнет, обратитесь к своему врачу.

Ноздри лучше всего прочищать жгутиком из ваты, смоченной водой или физ.раствором. В первые недели рекомендуется ограничить уход за ушами их внешней частью. Коросту, которая часто образуется за ушной раковиной, лучше всего убирать с помощью жидкого крема.

Если Вы обнаружите белые пятнышки на слизистой оболочке рта ребенка. обратитесь к врачу, так как, скорее всего, это грибковое заболевание, которое нужно лечить.

Уход за волосами малыша

Мыть голову малыша нужно каждый день, так как она сильно потеет. Влажная среда, а иногда аллергические реакции часто приводят к образованию корочки. Мойте голову ребенка специальным детским шампунем или детским мылом. Если корочка все же образовалась, то ее можно размягчить с помощью специального детского масла и затем удалить расческой с частыми зубчиками.

О ноготках

Рекомендуется подождать около трех недель прежде, чем стричь ногти первый раз. Затем подстригать ноготки на ручках малыша необходимо два раза в неделю - они очень быстро растут. Используйте для этого мягкую пилку или детские ножницы с закругленными концами. Чтобы не захватить кожу, оттяните подушечку пальца от ноготка. На ногах ноготки мягче, чем на руках, растут они намного медленнее, поэтому их достаточно подстригать один или два раза в месяц.

Уход за попкой

Постоянный контакт этой части тела с влагой приводит к тому, что за попкой малыша нужен особый уход. Поэтому, чтобы избежать инфекций и раздражения, хорошо промывайте ее, не забывая про каждую складочку, эту операцию лучше проводить с теплой водой и небольшим количеством мягкого детского мыла. Правильно подмывайте малыша. (Девочек следует подмывать спереди назад, чтобы инфекция из заднепроходного отверстия не попала во влагалище и мочеиспускательный канал.) Затем тщательно смойте мыло и просушите попку полотенцем. Если все же появились краснота и раздражение - посоветуйтесь с врачом, какой заживляющий крем или дез.раствор использовать (причинами данных явлений могут быть и режущиеся зубки, и жидкий стул, и аллергия на какую-то пищу, подгузники, и т.д.).

Купание

До 6-месячного возраста ребенка нужно купать ежедневно, а после полугода - через день. Пока не заживет пупочная ранка, малыша купают в кипяченой воде, в которую добавляют раствор марганцовки. Марганцовку предварительно растворяют в отдельной посуде; потом готовый раствор добавляют в теплую воду (36,6) так, чтобы вода в ванночке была бледно-розового цвета. Если у малыша хороший аппетит, не следует купать его сразу после еды - выждите, по крайней мере, пятнадцать минут, чтобы дать пище перевариться. Протопите помещение примерно до 22 градусов тепла. Мойте ребенка, поддерживая ему головку. Это - момент полного расслабления, с которым у него должны быть связаны самые приятные ассоциации.

Для купания малыша Вам необходимо приготовить: марганцовку, вазелиновую мазь, мыло, ванночку, термометр для воды, подгузник, махровое полотенце, кувшин с водой, большие пеленки, косынку, игрушку. После ванны хорошенько промокните своего ребенка полотенцем.

Аптечка Вашего малыша.

С появлением в доме ребенка необходимо завести детскую аптечку. Лучше всего завести аптечку с запирающимся отделением, иначе малыш может открыть ее и попробовать какое-нибудь лекарство. В аптечке лучше всего держать минимальное количество лекарств. Если Вы сомневаетесь в сроке хранения лекарства, то лучше не давать его ребенку.

В аптечке желательно иметь:

болеутоляющие средства
настойку йода/зеленку
марганцовку
бинты, марлю
стерильные салфетки
лейкопластырь
спринцовку с мягким наконечником
термометр и глазную пипетку
ножнички для малыша с закругленными концами
вату
вазелиновое масло.

Гигиена маминых рук

Чисто вымытые руки - наилучший способ предотвращения инфекции у Вашего малыша. Вы должны мыть руки теплой водой с мылом. Мойте свои руки в течение 15 секунд (потрите все части рук: ладони и их тыльную сторону, кожу между пальцами, запястья). Также следует содержать в чистоте ногти. Вы должны нанести на кожу дезинфицирующий раствор после того, как помыли руки.

Когда Вы должны мыть руки:
- перед контактом с ребенком; - после контакта с ребенком;
- перед тем, как идете кормить грудью;
- перед тем, как идете кормить своего ребенка через соску;
- перед тем, как сцеживать молоко;
- после того, как Вы сходили в туалет;
- перед едой;
- всегда, когда Вы видите, что руки грязные.

2007-06-20