". Простых, но важных слов - миллион, все зависит от вашей фантазии и любви к жене. Не зря в старину говорили: "Жена любящего мужа смотрится не в зеркало, а в глаза любимого".
"Ах, жалко, жалко бедных страусят!"
Вам надоели разговоры про то, что тошнит, болит спина или все время хочется в туалет? Попробуйте представить себя на месте жены. Раннее утро, вставать с постели не хочется, но тут вдруг вы вскакиваете с кровати и бежите в туалет, вас мутит. Ладно, решаете вы, лучше что-нибудь съем. Но, зайдя на кухню, вы понимаете, что аппетит пропадает от одного только запаха еды. Да, еще хочется поплакать или погрустить. А вечером вы никак не можете заснуть, так как болит спина ... И вместо того чтобы отдохнуть, вам надо приготовить ужин и убраться, ведь скоро придет с работы жена и спросит: "Ужина нет? И чем же ты тут занимался?" Знакомая картина? Нет? Отлично, значит, у вас есть все шансы считаться хорошим мужем. А если такая ситуация вам знакома, то нужно срочно приступать к действию. Что же делать, спросите вы? Ничего сложного. Просто надо уделять вашей жене немного больше внимания. Иногда ей нужно, чтобы ее всего лишь выслушали и поняли, а иногда и чтобы пожалели. Не беспокойтесь, скоро эти недомогания пройдут (обычно к концу третьего месяца). Сейчас в организме вашей жены происходят колоссальные изменения, гормональная перестройка, и к ним надо приспособиться. Важно понимать, что смена настроений - естественная часть беременности.
"Секс? Секс!"
Отличное время, целых девять месяцев можно совсем не думать о предохранении, если нет категоричных противопоказаний, а их, поверьте, совсем немного. Для ребенка же секс не опасен, если беременность жены протекает без осложнений, противопоказаний к сексу нет. Не забудьте сказать жене как она сейчас красива и желанна для вас, как вам нравится ее изменяющееся тело. Округлившийся животик жены - лишний повод для восхищения.
"Вместе весело шагать по просторам ... "
По возможности сопровождайте жену на прием к врачу. Сейчас ей особенно дов, покажут, как ухаживать за новорожденным. И тогда у вас не возникнет комплекса "боязни младенца". А главное, жена будет благодарна вам за поддержку, и вы сможете лучше понимать друг друга.
"Помоги мне!"
Будущей маме сейчас особенно нужна помощь по дому. Для этого надо просто взять часть хозяйственных обязанностей на себя (что, мы надеемся, вы давно уже сделали). И, конечно, на протяжении всей беременности не позволяйте супруге носить любые тяжести.
"Муха по полю пошла, муха денежку ... "
Позаботьтесь о запасе денежных средств. Они могут понадобиться для закупки необходимых вещей, продуктов (питание беременной должно быть разнообразным). Обсудите с женой траты: деньги на медицинское обслуживание, на приданое для малыша, на роды.
"Жена в роддоме"
Если вы рожаете вместе, то сделайте все, чтобы супруга не чувствовала себя в родзале одинокой и покинутой.
Но если вы остались дома, это не значит, что нужно идти к друзьям и выпивать за то, чтобы "хорошо родила". Роды - ответственный момент. Бросьте все дела. Будьте рядом (отвезите в роддом, звоните по телефону, ждите под окошком ... ). Тогда мама будет чувствовать вашу поддержку и знать, что с ней рядом любящий муж.
Пока жена и ребенок готовятся к выписке из роддома, вы можете подготовить комнату и купить подарки малышу и маме. Заранее обсудите с женой список необходимых вещей, а вот подарки - дело вашей фантазии! Ближе к выписке из роддома обязательно сделайте дома уборку, купите продукты.
Особо хочется отметить день выписки. Конечно, вы будете встречать жену и ребеночка из роддома. Подготовьтесь к этому событию как следует: соберите необходимые для выписки вещи жены и малыша, закажите машину, купите цветы, возьмите камеру или фотоаппарат. Предупредите родственников и друзей, что выписка из роддома - это не вечеринка и лучше отложить все визиты на потом.
"Здравствуй, кроха!"
Вот вы и встретились с вашим долгожданным и любимым ребенком! "Но что мне с ним делать, он такой маленький!" - скажете вы. Конечно, у вас нет никакого опыта. Но вы не первый! Из поколения в поколение мужчины становятся отцами, так же, как и вы, не имея опыта. Помните, папами не рождаются, ими становятся. А любящая жена обязательно поможет вам в этом. Рождение и воспитание ребенка требуют душевных и физических сил. Но пройдет немного времени, и вы поймете, что без малыша и представить не можете своей жизни!
Наталья Сосновская, психолог
2007-05-28
