Как питаться во время беременности?
В первые месяцы беременности едва ли у вас проснется «зверский» аппетит, скорее наоборот, вас будет мутить не только от запаха, но и от вида пищи.А вот с наступлением второго триместра ваше самочувствие начинает нормализовываться, аппетит повышается, а вместе с этим и прибавляются килограммы.Так что же делать в такой ситуации?Главное, не оправдывайте повышенный аппетит тем, что в настоящий момент вам следует есть за двоих, как советуют мама и бабушка.Организм и в самом деле нуждается в большем количестве питательных веществ и витаминов, но это не означает, что он требует повышенного объема съе...
/2013-01-13/
Юлий Гусман впервые стал дедушкой
Единственная дочь Юлия Гусмана, 32-летняя Лола, родила первенца. В подарок он купил в их новый дом стабилизатор напряжения progress.Единственная дочь Юлия Гусмана, 32-летняя Лола, родила первенца. Напомним, что она почти десять лет назад уехала в США. Там она училась, а теперь работает юристом. В 2012 году Лола вышла замуж за британского аристократа Джеймса Рида Стюарта Бремнера — маркетолога-программиста.— Я очень счастлив впервые ощутить себя дедом, — поделился Юлий Гусман. — Это удивительное чувство. Моя дочь Лола родила в Нью-...
/2013-01-13/
Стартовал полуфинал конкурса «Солнечный остров»
Сегодня начался полуфинал всероссийского online-конкурса детского рисунка «Солнечный остров». В течение недели на сайте конкурса будет проходить голосование за 80 рисунков-победителей этапов, по итогам которого будут определены 10 финалистов. В конкурсе «Солнечный остров» приняли участие более полутора тысяч детей. Всего на конкурс были представлены 1657 рисунков, за которые было отдано 89 тысяч голосов. Ежедневно сайт конкурса посещают более полутора тысяч человек. В течение недели, с 21 по 27 января, на сайте "sunnyisland.banki.ru" развернется ак...
/2013-01-13/
Сводит ноги при беременности, что делать?
Думаю, все знают, как неприятны судороги в икроножных мышцах. Нога каменеет, становится неподвижной и болит, болит… Чаще всего судорога случается ночью, когда все мышцы расслаблены, и еще долго не дает уснуть, даже когда боль уходит. Такая ситуация случается в жизни каждого человека, передает Аркадия Мякишев, который давно собирается приобрести jacuzzi. Но женщина в интересном положении больше подвержена этой напасти – во время беременности сводит ноги намного чаще. А поэтому нужно вовремя быть готовой к этой неприятности. Почему сводит ноги при беременности? Почти всегда основ...
/2013-01-13/
Какие сладости можно малышу?
Диетологи всего мира считают, что сахар – продукт, не подходящий длядетей. А вот производство мягких игрушек со сладкими изделиями так не считает. По крайней мере, до одного года в детское питание не стоитдобавлять сахар. Ведь все болезни закладываются в очень раннемвозрасте. Употребление сахара детьми грудного возраста(до1 года) ведет к возникновению гипертонии, сахарного диабета и другихзаболеваний»,— считает главный педиатр Министерства здравоохраненияБеларуси Елена Неверо.Когда покупаете пюре для первого прикормамалыша, обращайте внимание на то, что написано на этикетке. Сегоднявыпускается...
/2013-01-13/
4 крайне полезных продукта женской красоты
Что есть наш обед (завтрак, ужин)? Продукты, что есть под рукой, плюс, собственные вкусовые пристрастия, плюс, в редких случаях, рекомендации по питанию врача, например диетолога. В зависимости от своих потребностей, в зависимости от проблем со здоровьем обеды-ужины могут быть сытными, калорийными, а может быть и совсем наоборот, очень легкими, вегетарианскими… Хорошо перекусив можно отправиться механические часы выбирать и по другим делам. Не важно, какой диеты Вы придерживаетесь или не придерживаетесь, можно посоветовать обязательно добавлять в свой рацион следующие, очень полезные для женск...
/2013-01-13/
Мобильные телефоны не вредят беременности
Ранее СМИ сообщали, что итоги исследования, проведенного американскими и датскими учеными, показали, что использование мобильных телефонов во время беременности может отрицательно сказаться на психическом здоровье будущего ребенка. Это распространяется на те телефоны, у которых есть разрешение на применение ростехнадзора.МОСКВА, 23 мая — . Авторы исследования, посвященного возможному вреду использования мобильного телефона во время беременности, заявляют, что полученные ими результаты были неверно интерпретированы СМИ, сообщает сайт Actualites news environnement. Ранее СМИ сообщали, что ...
/2013-01-13/
Герб Самары в интересном положении
Увидеть знаменитую белую козу, изображенную на гербе Самары, в интересном положении, удалось всем гостям весеннего праздника, прошедшего в рамках проекта фотохудожника Олега Давыдова «Беременность как творчество». Именно беременная козочка стала символом проекта, суть которого – запечатлеть обнаженную красоту беременной женщины. Напомним, что проект стартовал чуть больше месяца назад. На работах Давыдова – прекрасные будущие мамы, запечатленные в привычной обстановке. Многие из героинь пришли на весеннюю встречу с автором работ и с другими их героинями...
/2013-01-13/
Картошка незаменима для здоровья
Медики давно знали о полезных свойствах картофеля для здоровья кишечника, но теперь новое исследованиеуниверситетов Гетеборга (Швеция) и Барселоны (Испания) установило, что этот овощ также имеет благоприятное действие на всю иммунную систему организма, передает АМИ-ТАСС. Также говорится о том, что лучше всего она хранится в овощехранилище.Биологи отметили 15-процентное сокращение белых кровяных клеток лейкоцитов и лимфоцитов в свиньях, которым давали большое количество сырого картофельного крахмала, а производство такого типа клеток связано с воспалением или формированием определенной болезни....
/2013-01-13/
Морепродукты и сладости улучшают настроение
Британские учёные провели исследование, в котором участвовали около 10 тысяч женщин, находящихся на 32-й неделе беременности, и выяснили, что женщины, не употребляющие морепродукты и сладости, на 50% более подвержены депрессии, чем те, кто употребляет продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, а торты на заказ улучшают настроение у 70% женщин. Специалисты из Бристольского университета установили, что, даже учитывая другие факторы, которые могут повлиять на настроение, риск возникновения депрессии уменьшается вдвое у женщин, в недельный рацион которых входит около 1,5 г. омега-3 жирных кислот...
/2013-01-13/